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赛记丨琴澳和鸣 为梦奔跑:我的首个全程马拉松记录

Author:网站编辑 Time:2024-01-18 18:13:48 View:4271


几乎每一个长跑爱好者,都有一个马拉松梦想,我第一次参加全程马拉松的梦想,在横琴马拉松实现了!实现梦想的感觉是甜蜜的,这份甜蜜一直留存在我的记忆里,久久回味。

 

2021年,我开始跑步。我从3公里到5公里,从5公里到10公里,从10公里到21.0975公里,单次跑步距离越来越长,跑的最远的一次是33.66公里。

 

那是20229月的一个周末,在广州小谷围岛,我从大学城的外环开始跑,先沿着外环环岛一周,然后内切到中环,顺着中环跑一圈,再拐到内环,再沿着内环跑一圈,最后是在中心湖,绕湖跑了一圈。

 

跑完后,我在朋友圈写道,“在大学城跑步有一点好,岛上有近20万大学生,怎么也可以假借青春的名义,疯狂一次。30多公里的距离,不知不觉就完成了,如同每个人的青春。在这里跑步,无论跑哪条路,无论往哪个方向跑,无论跑多久,都是奔赴未来,都有远大前程。”

 

年轻人在奔他们的远大前程,我在奔我的马拉松,跑的次数越来越多,累计的里程也越来越远,但42.195公里的那条线,一直没有越过。

 

2023年,我一定要跑一次全程马拉松!许愿很容易,但实现起来并非一帆风顺,受工作忙、时间冲突、资格不够、抽签不中等客观原因的制约,时间来到202311月,我的愿望还仅仅是愿望,再过2个月,这个愿望就可以列入“2023年未实现愿望”清单了。

 

1116日,我看到了横琴马拉松“报名开启!1231日相约横琴马拉松,共赴五年之约”的推文 ,我果断报名了,这是很多人的五年之约,也是我的梦想之约,梦想会不会实现呢?1124日,横琴马拉松发布“报名火热进行中!8大理由,横琴马拉松跨年跑,非跑不可!”,8个理由,“优美环岛赛道”、“刷新个人PB”、“跨年的仪式感”等等,每一个都很吸引人,梦想,又披上了一件华丽的衣裳,追梦的心情,愈发急切了。

 

125日,抽签公布,我中签了。1223日,号码布查询,A1353,横琴,A1353号要来了!接下来,我认真查阅官网和公众号上每一条消息,生怕错过任何一点点信息,订酒店、订摆渡车、领参赛包,梦想已经和我面对面了。

 

1231日早上730分,发令枪声准时响起。我挂着A1353号码牌,紧紧跟着330配速的兔子后面,开始了圆梦之旅。

 

开跑前,心里面一直嘀咕,到底以什么样的配速开始比赛,当然,安全完赛是前提,在这个前提下,选择什么样的起跑速度,我们琢磨了好几天,直到开跑前看到各种配速的兔子,我决定尝试一把,先跟着330的兔子试一试,毕竟10公里跑过4131秒,半马也曾经1小时39分多完成。起跑前,我在朋友圈记录,“跟着330跑,看看能跟多久”。

 

配速员的速度真稳,457秒,459秒,458秒,一群人的脚步声,齐刷刷地响起,那是我听过的最美妙的声音。速度是关于单位时间内距离的密度,距离越长,密度越大,配速则是单位距离内,时间的跨度,时间越短,跨度越窄。

 

我跟着配速员,基本上是在458秒的时间跨度内,匀速完成1公里的距离。5公里、10公里、15公里再到20公里,眼看就要完成一半了,在过半马的站点后,我还有闲暇掏出手机又发了一条朋友圈,“完成一半,兔子还没有跑掉”。

 

跑道旁,不时有观众给我们加油,每隔几公里,就有一个补给站,志愿者认真负责地配发补给品。我每过5公里都会进去补充水分,就这样,很顺利地过了30公里。在20多公里的时候,配速员提醒大家,压住,压住,30公里后才是真正的马拉松。过了32公里,配速员的提醒应验了,我大腿有点紧绷的感觉,心跳也变快了,呼吸也没有之前平缓。

 

过完34公里,我降速了,大腿开始抽筋,抽筋的时候,志愿者立马上来问,是否需要帮助,我摆摆手,示意还能坚持,走到一个医疗点,做了简单的喷药后,尝试着慢跑,跑了三百米来米,大腿又有更严重的抽筋,慢慢缓过来后,继续往前走,从35公里到38公里,我是走完的。

 

39公里开始,腿部慢慢恢复了,我尝试着慢跑,以6分的多的配速跑完了41公里,最后一公里多了,到一个桥的地方,有一段平缓的上坡,体力又不支了,只得改成慢走,走到桥中央,终点显现了,瞬间又有了动力,缓跑慢慢冲过了终点。完成了!完赛证书上的净计时成绩是3小时5457秒。圆梦了!

 

2009年,横琴岛开始大开发,从新区、自贸片区,到粤澳深度合作区,横琴岛发生了翻天巨变,这是大湾区的逐梦征程;2018年,首届横琴马拉松顺利举办,第二届、第三届,转眼到了第五届,规模越来大,组织越来越好,琴澳和鸣,粤办粤精彩,这是赛事组委会的筑梦行程;2023年最后一天,我有幸赴了横马的五年之约,这是我跑马的圆梦旅程。

 

琴澳和鸣,为梦奔跑,期待下次再会!